Çfarë është trajnimi i intervalit?

Çfarë është trajnimi i intervalit? Trajnimi në interval është një grup ushtrimesh fizike me intensitet dhe drejtim të ndryshëm, të kombinuara sipas parimit të ngarkesave alternative. Mos harroni se trajnimi interval është një ushtrim me intensitet të mesëm dhe të mesëm, kështu që ...

Giuliano Stroe vdiq apo jo?

Giuliano Stroe vdiq apo jo? le të vdesë kjo është një gabim ai nuk është i fortë djali im është më i fortë ai është i gjallë vetëm yndyrë ai nuk është i vdekur ai është i yndyrë, pasi nuk ka asnjë informacion në lidhje me ...

Më trego ku është trapezoid

Më tregoni se ku ndodhet trapezi. Trapezius muscle (lat. Musculus trapezius) është një muskul i sheshtë i gjerë që zë një pozicion sipërfaqësor në pjesën e prapme të qafës dhe në pjesën e prapme të sipërme. Trapezius muskujve ka formën e një trekëndëshi, baza ...

Çfarë po pompon?

Çfarë po pompon? !!!) Pompimi - siç ka thënë tashmë të gjithë që është duke pompuar muskujt (për të zgjeruar fasadën (çantat në të cilat janë organet dhe muskujt në mënyrë që t'i mbrojnë ato dhe t'i ruajnë në origjinal ...